Acuda al médico familiar si presenta síntomas de estrés: IMSS Colima

estrés*Algunos de los síntomas son dolor de cabeza, de espalda o cansancio.

El estrés ocurre ante presiones que las personas tienen en su vida diaria, se manifiesta como una descarga en nuestro organismo producto de la acumulación de tensión física o sociológica. En este proceso participan casi todos los órganos y funciones del cuerpo, incluidos cerebro, nervios, corazón, digestión, función muscular y otras.

Existen dos tipos de factores que pueden producir estrés: estímulos externos que son los problemas económicos, familiares, exceso de trabajo, temor entre otros y el segundo son los estímulos internos: como los del organismo, por ejemplo un dolor, una enfermedad, sentimientos de inferioridad, problemas sociológicos y otros.

Así lo indicó el Psicólogo Jose Carmona Santiago adscrito al Hospital General de Zona No. 1 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), en Colima.

El estrés físico es producido por el desarrollo de una enfermedad aguda, por traumas, embarazos etcétera. Mientras que el estrés mental es aquel que se produce por angustias, preocupaciones en muchos casos de tipo económico, afectivo, problemas en el trabajo entre otros.

Refiere Carmona Santiago que los síntomas físicos, pueden ser dolor de cabeza, de espalda, cansancio, sudoración, gastritis etc. Entre los síntomas sociológicos puede señalarse cuando una persona se le olvida todas las cosas, se siente cansado, alterado, las relaciones con otras personas empiezan a fallar, se pelea con todo el mundo.

Cuando una persona se enfrenta a una situación de estrés, el sueño es lo primero que se pierde (insomnio), tiene pesadillas, aumenta el apetito o por el contrario no le da hambre.

Una persona expuesta a situaciones de estrés constante tiene mucha probabilidad de desarrollar problemas de hipertensión.

El especialista Carmona Santiago indica que acudan con su médico familiar y que no se automediquen, porque esto puede ocasionar consecuencias graves para su salud.

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